lesoto: (Default)

Одно из самых сильных впечатлений из всей моей поездки в Южную Америку - это переход границы между Боливией и Чили. После выездного контроля и связанного с ним бардака, после грязи и неорганизованности на боливийской стороне границы, нас сажают в чистый чилийский автобус-мерседес, колоритный пожилой водитель объясняет как заполнить многочисленные чилийские формы, проверяет все ли в автобусе пристёгнуты, включает приятную музыку и мы переезжаем границу. Вроде те же самые марсианские пейзажи гор, вулканов, пустынных ландшафтов, но вдруг все стало совершенно по-другому. Бездорожье превратилось в асфальтированную дорогу с указателями, появилась зелень вдоль шоссе и другие знаки цивилизации, люди стали на голову выше и без индейских черт лица. Даже солнце вышло из облаков, потеплело и перестал дуть ветер. В приграничном чилийском городке мы проходим таможенный контроль с просвечиванием багажа, и нас выпускают на улицу. Тут-то я понимаю что попал в Европу в середине Южной Америки. Чистота, порядок, вкусная еда, всё стало в 3-4 раза дороже. Чили - католическая страна, которую построили баски. Сан Педро де Атакама - типичный туристический городок, делать мне в нём нечего поскольку все местные красоты природы я уже успел посмотреть на боливийской стороне границы (и гораздо дешевле). Во всем городе в отелях нет мест, и я покупаю билет на автобус в Сантьяго. Меня поразила немецкая пунктуальность - автобус, который должен был уехать в 16:46, уехал равно в это время, ни на минуту раньше или позже. Cama bus - автобус с салоном, больше всего похожим на первый класс самолёта. Единственный недостаток - 23 с половиной часа в пути. Я наконец-таки выспался после недель недосыпания. Мне очень понравилось ехать в автобусе , я в прямом смысле увидел половину страны - пустыню Атакама, где за последние 125 лет не было ни одного дождя, горные пейзажи и вулканы, прибрежное предгорье, равнины центра страны, океанское побережье, и прочие красоты этой европейской страны, совершенно неожиданно расположенной на другом конце света.
Горы переходят в равнины, и я приезжаю в Сантьяго. Все как на картинках - центр европейского города с заснеженными вершинами Анд на горизонте. Современное метро с несколькими линиями, чистые улицы с указателями на каждом углу, приветливые и вежливые люди, европейское обслуживание и цены.
Я поселился в районе Провиденсиа в центре города, в старом уютном доме на маленькой улице. Вечером я иду гулять по городу и шляюсь до утра. Все открыто допоздна, в тусовочном районе бары, рестораны и клубы открыты и полны народом до рассвета. При этом какой-то странный для Южной Америки порядок - чистота, все пропускают машины карабинеров, на красный свет никто не переходит улицу, даже если нет машин. Сантьяго просто утопает в зелени, много парков и площадей, широкие проспекты и улицы с рядами деревьев. Тут все зеленое - аптеки Cruz Verde (зеленый крест), полиция (карабинеры) ездит на бело-зеленых машинах, даже у пожарных машин мигалки зеленого цвета. Бросается в глаза что значительная часть инфраструктуры была построена в семидесятых и восьмидесятых годах во время правления Пиночета. Его имя тут под запретом, а в честь почти развалившего страну Сальвадора Альенде названы улицы в разных городах по всей стране.
На следующий день с утра я иду в музей Национальной истории Чили на главной площади города. Тут все предсказуемо - про уничтожение местного индейского населения и войны с Боливией, в результате которой Чили захватило весь нынешний север страны, там мало экспонатов. Я погулял по центру города, дошел до автобусной станции и сел на автобус в сторону Тихого океана. Полтора часа езды через умопомрачительной красоты чилийское wine country - и я в городе Валпараисо. Прибрежный город, значительно меньше, беднее и грязнее Сантьяго, но вполне цивилизованный. Сажусь на сочременный метро-трамвай (по американским меркам это light rail) и через 15 минут я оказываюсь в городе Винья-дель-Мар. Гуляю по центру города, иду в сторону набережной, мочу ноги в Тихом океане (несмотря на то что здесь конец весны купаться очень холодно), ем чилийскую национальную еду (большой hot dog с кучей добавок), шляюсь по порту и старому центру города, и потом сажусь на автобус обратно в Сантьяго. Мне немного печально что я теперь путешествую один, но зато я за последнюю неделю посмотрел больше всего чем за первые три недели на этом континенте. Приезжаю в свой супер милый отель в центре города, и ложусь спать. На следующий день я улетаю в Буэнос Айрес. Я сюда еще вернусь через неделю, и в следующем году (на севере Чили есть несколько вулканов выше шести тысяч метров, на которые мне по силам залезть). Я остался в полном восторге от Сантьяго (самый цивилизованный город на континенте), и пока что Чили - самая красивая и приятная страна в Южной Америке.


Posted via LiveJournal app for iPhone.

lesoto: (Default)

После Мачу Пихчу мы день приходили в себя в Куско. Электроника объявила мне джихад - я проебал потерял свой фотик со всеми перуанскими фотографиями, было страшно обидно. Через несколько дней фотоаппарат нашелся в моих вещах (у меня в поездке все вещи помещаются в один рюкзак)! Впридачу, как оказалось, горной болезнью страдают не только люди, но и электроника - полетел hard drive на компьютере, так что я остался с одним iPhone. Сам компьютер морально устарел и его совершенно не жалко, но я теперь не в состоянии не только обработать фотографии (напоминаю что в Перу глубокие восьмидесятые, до появления Фотошопа осталось ещё несколько лет), но и просто перекачать их на переносной USB drive или upload online (тут не слышали не только про Windows 7 или 8 или Vista, не говоря уже про Mac OS X или Linux, в Internet cafe везде стоит Windows XP, не поддерживающий новые USB drives и memory cards)!
Садимся на автобус в сторону Боливии, приезжаем в захолустный городишко под названием Пуно. Делать там совершенно нечего, разве что смотреть на трехколёсные арткары - тележки на основе мотоцикла, в Азии они называются тук-тук. Они встречаются везде в Перу, но в Пуно это самый распространенный вид транспорта.
Настало время покидать Перу. Я не успел заехать (не по своей воле) во много интересных мест на юге страны, на севере не был вообще - значит я сюда еще вернусь.
В Боливию мы едем на автобусе, на котором больше израильтян чем на рейсовом автобусе "Эггед". Два часа вдоль берега озера Титикака - и мы на пограничном контрольном пункте. На боливийской стороне пограничник, сидящий под портретами Иво Моралеса и Симона Боливара, долго придирается к моему недавно продленному израильскому загранпаспорту, и наконец ставит печать. Я меняю одни тугрики на другие (перуанские соли на боливийские боливаны), и автобус везет нас в Копакабану. Здравствуй, моя 32-ая посещенная страна!




Posted via LiveJournal app for iPhone.

lesoto: (Default)

Было бы совсем глупо поехать в Перу и не попасть на Мачу Пихчу, тем более это совсем близко от Куско. Я совершенно не впечатлился от экскурсии по Священной Долине инков - примитивные каменные развалины, да еще и не совсем аутентичные, по большей части восстановленные в последние годы для привлечения туристов. В городе Писак прямо на глазах туристов строят древнее сооружение инков при помощи цемента и отшлифованных на современных станках камней. В придачу ко всему перуанские гиды на экскурсиях имеют обыкновение рассказывать сказки про инков, противоречащие исторической науке и здравому смыслу, и рассчитанные на тех, кто не прочитал ни одной книги про историю Южной Америки.
Короче, мне стало ясно что сам по себе Мачу Пихчу мне "не вставит", нужно идти к нему в поход на несколько дней, а не добираться туда туристическим автобусом или поездом.
Мы выбрали пятидневный тур и купили его в агентстве, обойдя половину Куско. Развод наивных туристов тут такого масштаба, что один и тот же тур стоит от $200 до $500 в зависимости от агентства!
Рюкзаки собраны, подъем в половине четвертого утра, мы садимся в автобус и нас везут на начало трека. Наша группа - типичный Интернационал: три швейцарские девушки, говорящие на немецком; три француза; остальные шесть человек - израильтяне, из них пятеро родом из СССР (включая меня, поскольку я путешествую с дарконом). При этом народ между собой разговаривает на английском, который ни для кого не является родным языком.
В первый день мы поднимаемся вверх на километр, наш лагерь стоит на высоте 3,900 метров. Красота невероятная, вершина горы Салкантай прямо над нами. Нас кормят обедом, который называется menu turistico - суп, рис, картошка, курица, чай с листьями коки (нам предстоит все это есть ещё много дней подряд). Ложимся спать часов в восемь вечера. Ночью я просыпаюсь от нехватки воздуха, выхожу на холод, долго смотрю на Южный крест на небе. В пять утра нас будят и прямо в палатку приносят горячий час, полчаса на сборы, завтрак (чай, шоколадный напиток, булочка с маслом и вареньем - нам предстоит это есть ещё много дней подряд). Дорога идет строго вверх, поднимаемся до 4,650 метров (высшая точка маршрута), начинается длинный спуск, постепенно горный холод сменяется теплым тропическим дождем. За день пройдено 22 км и сменяется несколько климатических зон. На закате доходим до кемпинга. Какой же это кайф - снять рюкзак с плеч и переодеться в чистую сухую одежду! Ночуем в тропической долине на ферме со свиньями, мулами, осликами, петухами и лошадьми. После обеда народ начинает играть в знаменитостей - у европейцев с эрудицией дело обстоит хорошо, все хорошо знают американских известных людей (американцы практически ничего не знают про другие страны мира).
Следующий день - расслабон. Сначала часов пять идем по долине, где в зависимости от высоты и климата растет земляника, кофе, маракуя и прочая экзотическая растительность. После обеда нас везут на горячие источники где было очень классно, но нас покусали мерзкие мошки так, что неделю спустя все тело еще чешется. Наш кемпинг находился в деревушке, где все жители на главной площади отмечали День Независимости Боливии. В какой-то момент в деревне отключилось электричество и начинается веселье на нашем кемпинге. Деревенская дискотека в Перу в 2012 году очень похожа на русские вечеринки "для тех кому за 30" - почему-то в этой стране везде играют музыку, популярную в 80-х годах и немного современной попсы. Я наслушался Roxette, Michael Jackson, Madonna, Scorpions, Bangles на много лет вперед.
На следующий день мы завершаем обход долин вокруг Мачу Пихчу и приходим в Аквас Кальенте. Совершенно игрушечный туристический городок, в котором туристы проводят ровно один день перед посещением Мачу Пихчу. Очень красиво, похоже на Щвейцарию, в городе почти нет машин, три маленьких улицы с отелями и ресторанами. Даже тут в ресторанах кормят тем же самым menu turistico, надоевшим настолько, что вернувшись в Куско я первым делом пошел есть в McDonald's и получил неземное удовольствие :)
В последний день мы встаем в начале четвертого чтобы прийти к открытию развалин. Час бежим вверх по ступенькам чтобы успеть ко входу на Мачу Пихчу до прибытия первого туристического автобуса. В шесть утра открываются ворота и перед нашими глазами одно из чудес света в предрассветной дымке. У меня были нулевые ожидания и я приятно удивлен. Действительно целый город на холмах, которого не видно из долины. Я даже стойко выдержал экскурсию, где наш гид переврал все что можно и перепутал все цифры и даты. Волшебный город неземной красоты этого стоил. Кстати, правильное название - "Мачу Пихчу" (старая гора); "Мачу Пикчу" на кечуа обозначает "старый пенис" :)
Мы провели там целый день, забрались на Sun Gate (самая высокая точка горы, откуда самый лучший вид на город), пофотографировали пасущихся на развалинах лам), обошли все что можно обойти, и спустились по ступенькам вниз. Прощальный обед со ставшими друзьями ребятами из нашей группы - и мы садимся в поезд, везущий нас обратно в Куско. Ощущение полного удовлетворения треком и гордости за собственную выносливость. Это был пока самый лучший поход в моей жизни. Я обязательно вернусь сюда снова.







Posted via LiveJournal app for iPhone.

lesoto: (Default)

Мы сейчас в Пуно, одном из самых высокогорных городов мира (3,900 метров). Городок - страшная дыра на берегу озера Титикака недалеко от границы с Боливией, но этот пост о другом. До меня в Перу дошло что такое горная болезнь и как важно быть в хорошей физической форме в любом возрасте. Я всю жизнь считал себя вполне спортивным человеком, люблю тяжелые походы и физические испытания. Я даже по-снобски смотрю сверху вниз на мужиков, которые 10-15 раз подтянуться не могут. Три года назад в Колумбии без проблем забрался на 5,150 метров (справедливости ради нужно сказать что это был однодневный поход и нас довольно высоко довезли на машине).
На прошлой неделе мы ходили в пятидневный поход вокруг горы Салкантай по пути к Мачу Пихчу. Тяжелыми были только первые два дня и самая высокая точка была 4,650 метров. Первую ночь мы ночевали на 3,900, и я проснулся ночью с чувством что не могу дышать. В ужасе выскочил из палатки на холод, сердце бешено стучит, через несколько минут все стало нормально. Но осадок остался. Не добавляло оптимизма и то что в нашей группе были три девушки из Щвейцарии, которые каждый раз не только шли впереди всех, но ещё и постоянно пели песни по-немецки. Они меня больше чем на десять лет младше, но все равно меня это сильно задело. Я в курсе что на высоте у всех проблемы с дыханием, и все себя плохо чувствуют, но мне от этого не легче. Пока я жую листья коки и пью коковый чай (действительно помогает, тут это не только легально, но ещё и национальный напиток), таблетки от горной болезни пока не пью (это на крайний случай, которого пока не было).
Мне очень хочется быть физически сильнее, выносливее и лучше контролировать своё тело. Сегодня набрел на тест американских морских пехотинцев. Я его без проблем прохожу за исключением плавания (полкилометра я проплыву, но не так быстро). Проблема в том что это только необходимый минимум, нужно быть более сильным и выносливым. Когда вернусь домой начну ходить в бассейн и бегать на время. А пока я как старик медленно поднимаюсь на третий этаж и перевожу дыхание :(

Posted via LiveJournal app for iPhone.

FitBit

Jan. 19th, 2012 04:29 pm
lesoto: (Default)
Я люблю гаджеты, но далеко не каждая штуковина вызывает такой восторг как FitBit. У меня эта игрушка всего несколько недель, и чувство новизны еще не прошло, но я уже сейчас могу сказать что она сильно изменит мою жизнь, и в последний раз такой восторг у меня вызвал iPhone в 2007 году.

С виду Fitbit похож на другие педометры и биодатчики - маленькая коробочка, которую носят на ремне или на руке. Считает шаги, пройденное расстояние, потраченные калории, количество этажей, на которые поднялся пешком. Если FitBit повесить на руку и лечь спать, то прибор будет следить за сном, количеством пробуждений и временем сна. В придачу еще есть программа для телефона и вебсайт, при помощи которых нужно вводить информацию о съеденной еде и физических нагрузках за день.

Подобного типа приборы сейчас очень популярны. FitBit выделяется тем что он существует больше двух лет (сейчас продается version 2.0) и обладает функционалом нескольких приборов одновременно. Прекрасно продуманы размеры и процесс синхронизации, гораздо удобнее чем у конкурентов.

Я уже много чего интересного узнал про себя - оказалось что я мало, но очень эффективно сплю, потребляю больше калорий чем предполагал (но меньше чем надо), хожу гораздо больше чем среднестатистический человек (10К-15К шагов каждый день). От занятий йогой много калорий не потеряешь - для этих целей нужно или бегать, или тяжести поднимать. Постепенно начало меняться восприятие мира - теперь часто перед тем как чего-нибудь сделать я представляю сколько калорий это будет "стоить", гамбургер воспринимается не иначе как 400-500 калорий, и так далее. В общем и целом, FitBit - очень полезная штука из будущего, скоро все с такими ходить будут.

Profile

lesoto: (Default)
lesoto

December 2016

S M T W T F S
    123
4567 8910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 08:40 am
Powered by Dreamwidth Studios